Lendle

Contents
Introduction
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1
How to Use This Guide
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3
Frequently Asked Questions
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7
Session One. Overview: The Debilitator 13
Session Two. What’s Going On in the Family?
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19
Session Three. Be Smart About Your Heart: Know Your ABCs
… … … … … . .
23
Session Four. Every Day Is a New Beginning
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31
Handout for Session Four: Emotional Stages of Change
Session Five. Diabetes Detection: Could I Have Diabetes Right Now…
and Not Know It?
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39
Handout for Session Five: Diabetes Detection Initiative Risk Test
Session Six. You Can Be Your Own Worst Enemy or Your Own Best Friend
… …
45
Handout for Session Six: Home Exercise
Session Seven. Emotional “Short Circuits” and “Brain Shutdown”
… … … … .
53
Session Eight. Children and Family: How Can They Understand?
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59
Handout for Session Eight: Effects of Diabetes Session Nine. Fear of “the Needle”
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65
Handout for Session Nine: Myths and Facts About Insulin
Handout for Session Nine: What You Might “Know” About Diabetes:
Myths and Facts
Session Ten. Working with Your Doctor
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73
Session Eleven. A Frightening Future: The Rise of Type 2 Diabetes in Youth
… … .
81
Handout for Session Eleven: Obesity Maps and Diabetes Maps
Handout for Session Eleven: Eating Healthily, Moving More
new Beginnings: A DisCussion guiDe for Living weLL with DiABetes
Session Twelve. Spirituality as a Guide and Support
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89
Session Thirteen. What Are My Patients Thinking? A Session for
Health Care Providers
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95
Handout for Session Thirteen: The 5As
Handout for Session Thirteen: Role-Playing Exercise
Troubleshooting
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103
Creating Your Own Panel Discussion
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107
References and Resources
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109
NDEP Publications Order Form 113
State-Based Programs to Reduce the Burden of Diabetes
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119

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